こんにちは。

中村りょうこです。

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先日我が家の長女（高１）の誕生日がありました。

長女の誕生日当日は、当たり前ですが彼氏と過ごし（笑）、
それはそれは盛大にお祝いしてもらったようです！
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彼からは写真のような飾り付け＆16歳の誕生日にちなんで16個のプレゼント！
そのうち１つが本命プレゼントであとはプチプレゼント！という演出！！！
16個もプレゼントを準備する発想がすごい！！

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私はそこまで誕生日をお祝いしてもらった事がないなあ（笑）
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誕生日前々日から色んなお友達にお祝いしてもらったようで、
家族でのお祝いは誕生日翌々日となりました！

そんな家族でのお祝いデーは、次女(小4)が仕切ってくれて、
部屋の飾り付け、ディナーの買い出しから準備を全て次女がやってくれました。
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事前にプレゼントを買いに行くのは私も付き添いましたが、
それも次女のお年玉貯金からお金を事前におろして準備しました。
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誕生日のお祝いも終わった頃、
次女から想像もしていなかったサプライズが！！！
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次女が内緒で作っていた動画です！！
そういえば、以前次女から、
「携帯変えたから写真がないから、家族の写真があったら送って！」
と言われた事がありました。
こんな動画を一人で内緒で作っていたなんて・・・
全く想像もしていなかったので、もうスタート時から大号泣の私・・・。
長女の黒歴史（と本人は言っている）が満載の動画ですが、
長女から公開OKいただきました（笑）

添付しようと思ったらできなかったので、
私のFBに投稿しているので、
良かったらみて下さい！
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小さい頃から姉妹愛に感動させられ続けてきましたが、
今日は過去一感動したかも知れません。
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普段はもちろん姉妹喧嘩はあります。
でも深いところでお互いを想い合っていて長女の次女への愛情がきちんと伝わり、
だからこそ次女も長女をリスペクトし、
喜ばせたい想いでいっぱいなんだと思います。
二人のお互いを想いやる気持ち、本当に学ぶ事が沢山です。

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そして、前回の生放送番組＊夫婦オデッセイ「泥と花」〜それでも結婚って素晴らしい〜

誰も教えてくれない「結婚のリアル」をお伝えする番組！！

のゲストは、

湘南の美容鍼灸スタジオ代表のゆきよさんでした。
客室乗務員から今のお仕事をされるまでのお話から、
ゆきよさんの鍼灸スタジオには、妊活を目的に来られる方も多く、
女性だけではなくご夫婦で来られる方も多いそうです。

しかも男性の方が結果が出るのが早いそうです。
妊活を夫婦一緒に取り組める鍼灸。

とっても良いなあと感じました。

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ゆきよさんの結婚とは〇〇はまさに「信頼」でした。

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今回も素晴らしいお話をして下さっているので、是非アーカイブをご覧いただけたらとっても嬉しいです。

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ここからが本題、

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■理想の人生を叶える７つのステップ

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多くの人が仰っていますが、あなたの理想の人生を叶えるためには、
この７つに集約できるのではないかあと思います。
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１、ノートに理想の未来を書き出してみる

２〜3年後の理想の未来と

10年、20年先の未来を書き出してみる。

書き出していると色んな感情が湧いてきて、
本当に欲しいものなのか、とか、本当に心から叶えたいものなのかとか、
迷ってしまったり、手が止まったりしますが、

まずは深く考え過ぎず書き出す事がポイントです。

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２、叶えられそうなものから叶えていく

自分の現在の資産や現在の状態の中でやっていくことが大事！

「自分は叶えられるんだ！」ということを実感することが大切です。

よく先取りして無理してそうなったつもりで、叶えるとありますが、

無理はよくないです。

まずは、自分との信頼関係を作る事が大切です。

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３、自分の好きなことや自分の価値観をベースに理想を叶えているロールモデルを探す！

今の自分の身近にいなくても、SNSなどで簡単に探す事ができるはずです。
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４、ロールモデルが集まる環境に飛び込む！

ここからは行動力が必要になってきますが、昨日と同じ自分ではやはり理想の未来は叶えられません。

自分の過去の延長線上が今の自分、
今の自分の延長線上が未来の自分。

今の自分を変えるしか、方法はありません！！
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５、環境をフル活用してうまくいっている人と同じ行動をする！

上手く行っている人の行動や意識を真似すること。

どうしても今までの自分の習慣や思考のままになってしまいます。

できるだけ自分が理想とする人の思考や行動を真似する事が大切です。

勝手に自分の解釈や思い込みを入れない事が大切です。

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６、要らない価値観や環境を手放す

忙しくなってくると本当に自分に必要なものが見えてくるもの。

今まで必要だったとしても、これから叶える自分の理想の未来に必要のないものはまずは手放してみる。

一時的に手放してみるだけ。一生手放す訳ではありません。

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７、自分と自分が選択したことを信じて行動していく

自分が変わると周りが引き留めようとします。

でも理想の未来を叶えるためには自分の価値観に沿って生きていく覚悟と、

それを選んだ自分を信じていくしかありません。

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何も失わずに全てを手に入れることはできません。

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理想の人生を生きるという覚悟と決断が大切です。

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そして、全てにおいて自分の感情に従って選んだものは正解です。

何が正解で何が不正解だなんてありません。

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自分が選択した事が正解です。

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最近noteをはじめました。
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